當三位「閨密食家」黃翠如、連詩雅、陳自瑤，遇上四位「廚藝達人」黃亞保、莫家嘉、顏志恒、支嚳儀，實行《煮東煮西》分享下廚樂。每集選定一款主題食材，保哥會呈獻中式美饌，莫家嘉則巧製西式Fusion料理，並由顏志恒、支嚳儀出任「幫煮」。同一食材兩種煮法，三位美女閨密向眾位星廚「問東問西」兼偷師，還即席試食，品評「東西」好滋味！此外，支嚳儀貼心照顧女士們的胃口和健康，為觀眾帶來多款養生湯水與甜點。
邓丽欣 卢瀚霆 陈卓贤 李骏杰 吕爵安 柳应廷 王智德 梁业 顾定轩 陈宇琛 余洁滢 张丹蕾 邱傲然 余世腾 黄翠仪 伍国明 梁敏仪 郭慧 高翰文 李尔晨 胡卓希 陈子丰 何泳雯 沈殷怡 林家熙 陈郁宪 何启华 吴保锜 伍咏诗 杨偲泳 姜涛 魏绮珊 杨乐文 邱士缙 卢慧敏 江熚生
黄浩然 黄翠如 洪永城 王浩信 姚子羚 陈秀珠 关礼杰 傅嘉莉 梁嘉琪 杨铠凝 周骢 罗兰 张颕康 张振朗 方伊琪 杜燕歌 鲁振顺 陈婉婷 李成昌
黄宗泽 萧正楠 张继聪 黄翠如 陈炜 陆永 糖妹 刘佩玥
马国明 阮兆祥 黄翠如 岑丽香 梁竞徽 江欣燕 黄心颖 朱璇 杨秀惠 郑子诚 卢宛茵 乐瞳 杨明 张美妮 李天翔 马贯东 阮政峰 李旻芳 司徒晖
高允贞 申诗雅 韩艺祉 姜有锡 郑浚远 柳演锡 郑敬淏 安恩真 李凤辇 李昌勋 孙智允 李玄均 徐二叙 车康允 郑云善 郑顺元
Edward Lee 卞约汉 高我星 申诗雅
爱德华·李 卞约汉 高我星 申诗雅
黎耀祥 姜大卫 胡定欣 萧正楠 陈国邦 曹永廉 唐诗咏 林夏薇 陈庭欣 王君馨 陈自瑶 胡诺言 简慕华 雪妮 李成昌 韦家雄 李家声 蒋志光 沈卓盈 冼灏英
谭俊彦 曹永廉 姚子羚 汤洛雯 陈凯琳 张振朗 胡诺言 傅嘉莉 张秀文 龚嘉欣 杨玉梅 张颕康 曾敏 李嘉 李日升 谭坤伦 吕珊 陈嘉佳 张国强 蔡国庆 冯素波 吴沚默 吴家乐 袁文杰 郭子豪 范文雅 陈自瑶 陈婉婷 李美慧 何佩珉 叶蒨文 杨诗敏 张彦博 梁舜燕 谭凯琪 黄子恒 李成昌 罗天宇 李绮雯 袁镇业 郭千瑜 谢雪心 余子明 陈嘉辉 罗乐林 文雪儿 何远东 杜燕歌 欧瑞伟 李冈龙 炜烈 陈狄克 杜大伟 丁乐锶 莫伟文 鲁振顺 莫家淦 胡定欣 李天纵 招浩明 黄耀英 程皓 郑恕峰 蔡国威 何广沛
关咏荷 江欣燕 金燕玲 梁政珏 王祖蓝 黎耀祥 布韦杰 陈自瑶 蔡淇俊 石修 黄子雄 徐荣 欧锦棠 汤盈盈 王喜 白茵 杨洛婷 赵永洪 邓永健
何依婷 陈自瑶 袁伟豪 林正峰 马国明 蔡洁 陈茵媺
汪明荃 梅小惠 江欣燕 陈百祥 森美 郑丹瑞 连诗雅 郑融 张秀文 鄭衍峰 冯盈盈 邓卓殷 叶蒨文 谭玉瑛 黎芷珊 关婉珊 陈庭欣 游莨维 区永权 黄建东 路芙 韩马利 安德尊 宋芝齡 林秀怡 黃亞保 阮兆祥 陈自瑶 戴耀明 黄俊豪 玛利亚 陆浩明 李丽霞 徐文浩 彭健新 范振锋 杨潮凯 黄美棋 翟锋 陈嘉桓 欧瑞伟 李伟健 郑世豪 许家杰 邓梓峰 林溥来 林正峰 郭子豪 朱凯婷 麦玲玲 王嘉慧 谢芷伦 郑裕玲
RickyCheung 黃亞保
张锦祥 李家鼎 杨国基 陈锺鸿 梁芷珮 黃亞保 江美儀
马浚伟 玛利亚 李家鼎 黎诺懿 陈炜 Amanda S 蕭秀香 黃亞保 Jacques Kagi Ken Tam 陈敏之
尔冬升 郝蕾 李诚儒 刘涛 吴镇宇 曾志伟 王晶 向华强 杨天真 陈志朋 王星 丁真珍珠 余宇涵 傅首尔 洪尧 王浩信 王紫璇 柯淳 何健麒 张丹峰 颜安 何九华 钟丽丽 刘奕畅 许绍洋 刘玥霏 李依晓 于小彤 哈妮克孜 李沐宸
刘涛 王晶 曾志伟 吴镇宇 张丹峰 尔冬升 郝蕾 陈志朋 李诚儒 刘玥霏 王浩信 刘奕畅 许绍洋 李依晓 向华强 王星 钟丽丽 王紫璇 于小彤 洪尧 哈妮克孜 Tianzhen Yang 傅首尔 李沐宸 何九华 颜安 丁真珍珠 何健麒 余宇涵 柯淳
王浩信 唐诗咏 陈敏之 张颕康 张曦雯 李天翔 冯盈盈 张文慈 李国麟 苗可秀 罗乐林 文雪儿 庄锶敏 杨梓菁 李绮雯 李忠希 李启杰 陈伟洪 何伟业 陈俊坚 黄得生 杜燕歌 彭皓锋 王俊棠 杨证桦 戴耀明 董敬文 李兴华 陈国峰 李日升 赵璧渝 范文雅 胡琳 黄嘉乐 麦玲玲 李成昌 陈志健 张彦博 詹秉熙 周丽欣 黄雪儿 利颖怡 莫家淦 谭坤伦 王致迪 郑恕峰 卫志豪 朱乐洺 丁子朗 焦浩轩 关梓阳 郭思 菊梓乔 郭千瑜 刘芷希 夏雨
萧秀香 姜丽文
未知
曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 金刚 徐文浩
朱祐宏
炎明熹 曾比特 菊梓乔
梁雨恩 罗子溢
何泳芍 廖慧仪
黄嘉雯
演员：萧秀香 姜丽文
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